在充满压迫感的故事背景中，细看《没有罩子的瑜伽老师》的剧情走向，可以把失踪案件、记忆碎片与隐藏凶手作为主线，把菲尔·亚伯拉罕的创作风格和的表演作为理解入口。影片属于谍战博弈方向，以配乐和场面调度增强可读性。
